Простуда: мифы или реальность

Часто мы годами верим в какие-то утверждения и даже не задумываемся, действительно, ли это правда. Это касается разных вещей, и вопрос простуды – не исключение. Нам стало интересно, насколько правдивы все наши «знания» в этом вопросе. И каково же было наше удивление выяснить, что все, что мы ранее считали правдой-истинной, оказалось не более, чем мифы. А Вы готовы узнать то, что узнали мы?

  • Простуда может перейти в грипп

Не может. Дело в том, что грипп и простуду вызывают разные вирусы, а потому грипп не может стать последствием непосредственно простуды. К тому же, их симптоматика тоже имеет отличия: так, простуда возникает постепенно, по нарастающей - грипп же валит с ног в мгновение ока. А еще, простуда, обычно, протекает с незначительным или вообще без повышения температуры, в то время как грипп всегда сопровождается высокой температурой (39° и выше).

  • Простуда можно вылечить с помощью антибиотиков

Нельзя. Антибиотик способен лишь на время заглушить симптомы, но никак не излечить простуду. А потому пить их, даже для профилактики не стоит, ведь рискуете только еще больше ослабить организм, и создать дополнительные условия для размножения вируса.

  • Простуда не повод для больничного

Повод, ещё и какой. И несмотря на то, что многие порываются героически отбыть весь период простуды на ногах, поверьте, ничего хорошего и, уж тем более, полезного Вы этим не делаете. Причем, мало того, что Вы затягиваете собственное выздоровление, так ещё и становитесь ходячим разносчиком заразы.

  • При простуде нужно только лежать

Не нужно. Наоборот, слишком долгое лежание в постели, чревато развитием пневмонии или бронхита. Более того, это еще и провоцирует застой крови в ногах. Поэтому, в спортзал, безусловно, бежать сразу же не стоит, но ощутив себя лучше, можете смело добавлять физическую активность в свой дневной режим.

  • Холодный воздух - причина простуды

Не причина. Как и сквозняки, кондиционеры, ветер и, даже, Ваши недосушенные волосы, к слову. Одна-единственная причина возникновения простуды - вирус. Откуда же взялись эти мифы? Все просто: холодная температура, как и кондиционеры сушат воздух, а в таких условиях, слизистой становится труднее сдерживать вирус, что и повышает возможность возникновения простуды. А вот Ваши влажные волосы или разгуливание без шапки в мороз, приводят к переохлаждению, которое, в свою очередь, ослабляет иммунитет, ну а дальше - Вы догадываетесь.

  • Подцепить простуду можно раз в сезон

Отнюдь, нет. То, что организм способен вырабатывать иммунитет к тем вирусам, которыми переболел – это, правда. И согласно этому, возможность повторного заражения сводится к нулю. Но проблема в том, что есть минимум 200 видов вирусов, а это значит, что заболеть за сезон Вы можете очень даже и не один раз.

И напоследок, для любителей лечить себя убойными дозами лекарств: помните, что за один день, конечно, можно поставить себя на ноги, но организму, который подхватил простуду, так или иначе нужно время на нормальное восстановление. К тому же, прием большого количества лекарств увеличивает нагрузку на сердце, печень и другие органы – так что, будьте аккуратны с подобными методами лечения.